{"id":2053,"date":"2013-07-22T22:14:50","date_gmt":"2013-07-22T21:14:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.voilco-aster.fr\/blog-sejours-vacances\/?p=2053"},"modified":"2013-07-23T00:01:04","modified_gmt":"2013-07-22T23:01:04","slug":"jour-3-altillac-mezels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.voilco-aster.fr\/blog-sejours-vacances\/2013\/07\/22\/jour-3-altillac-mezels\/","title":{"rendered":"Jour 3 : Altillac – M\u00e9zels"},"content":{"rendered":"

Le 3\u00e8me jour \u00e9tait le plus long avec 21 km !<\/p>\n

Apr\u00e8s un bon petit-d\u00e9jeuner et une toilette, nous sommes partis vers 10H30 pour 2H de navigation avant la pause de midi.<\/p>\n

Julien nous a rejoint au pont de Girac avec le pique-nique : melon jaune, salade pi\u00e9montaise, chips, camembert et banane. Nous nous sommes ensuite allong\u00e9s sur les tapis de sol pour nous poser un peu avant de reprendre les cano\u00ebs.<\/p>\n

Il a fait tr\u00e8s chaud cet apr\u00e8s-midi avec des temp\u00e9ratures allant jusqu’\u00e0 35 degr\u00e9s. Casquette et cr\u00e8me solaire obligatoires !
\nNous avons donc pris notre temps. Nous avons fait un long arr\u00eat \u00e0 la digue de Carennac o\u00f9 nous avons jou\u00e9 dans l’eau. Il y avait un toboggan pour les cano\u00ebs. Certains jeunes sont m\u00eame remont\u00e9s pour le descendre sur le dos ! C’\u00e9tait super marrant !<\/p>\n

Apr\u00e8s un bon go\u00fbter, nous avons fait les 5 derniers kilom\u00e8tres (avec la pluie au d\u00e9but) pour rejoindre la base de M\u00e9zels vers 18H.<\/p>\n

Les p\u00e2tes \u00e0 la Carbonara, concoct\u00e9es par Julien, Adrien, Benjamin et Florian, nous ont bien requinqu\u00e9s.
\nEn veill\u00e9e, nous avons jou\u00e9 au loup-garou.<\/p>\n

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